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Teenage Dirtbag

Este blog é o meu diário. Mais para mim do que para vocês. Uma tentativa de arquivo de pensamentos. "Teenage" como quem diz... já são 25.

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05 de Julho, 2013

Resultados

Inês

Ontem comecei um intenso workout para trabalhar os abdominais. Vi vários vídeos no youtube com diferentes exercícios e pu-los em prática. Seguiram-se outros exercícios para trabalhar outras partes do corpo e meia hora de bicicleta. Hoje já noto qualquer coisa! Dores!! O que é bom. É ótimo! Significa que algo está a acontecer. Está a resultar! Agora vou fazer mais um bocado de treino como ontem e logo à noite repito a dose. E agora uma foto com uma frase super inspiradora. Depois dou mais novidades.

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