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Teenage Dirtbag

Este blog é o meu diário. Mais para mim do que para vocês. Uma tentativa de arquivo de pensamentos. "Teenage" como quem diz... já são 25.

Teenage Dirtbag

Este blog é o meu diário. Mais para mim do que para vocês. Uma tentativa de arquivo de pensamentos. "Teenage" como quem diz... já são 25.

O Ginásio

Inês | 11.10.21
Em Agosto a professora de jump informou que iria deixar de dar uma das aulas semanais e isto deixou-me um pouco triste e comecei logo a magicar formas de substituir essa atividade física por (...)

Saúde Mental

Inês | 17.06.21
Falar sobre saúde mental está muito na moda. Para mim é um assunto tão presente como ausente. Let me explain. Tenho uma mãe que tem tendência para a depressão. Já teve algumas ao longo (...)

Pensamentos - week 06

Inês | 14.02.21
- Rendi-me ao iogurte skyr com muesli. - Finalmente viciei-me numa nova série. Dexter, dexter, dexter.. you won my heart. - chorei tanto a ver It's a Sin. - Plutónio, Wet Bed Gang e The (...)

Vantagens em Estar Confinado #2

Inês | 09.02.21
Eu sempre tive uma relação muito particular com a comida e com o exercício físico. Nunca gostei de fazer desporto e nunca tive jeito para tal. Era sempre a última a ser escolhida para as (...)

Anemia what???

Inês | 24.04.16
Lembram-se de toda a minha preocupação à volta de um modo de vida mais saudável? Exercício físico, umas corridinhas, mais legumes, muita água, comidinha saudável, evitar comer em (...)

E começares a cozinhar Inês Maria?

Inês | 02.11.14
Se houve coisa que me fez ter vontade de sair de casa foi a questão alimentar. E agora que saí tem sido das maiores desgraças da minha vida. Pão todos os dias e mais do que uma vez, (...)

Snacks saudáveis que vou descobrindo

Inês | 25.08.14
Há que encontrar lanches mais saudáveis e, sobretudo, viciar-me nesses novos cozinhados visto que adoro comer. Uma das coisas que descobri há já uns meses é o iogurte natural com cereais de (...)

O stress do subconsciente

Inês | 24.08.14
Estas férias têm sido diferentes. Tudo agora me parece sempre diferente o que faz sentido quando se deixa de ter uma rotina fixa. Julho foi mês de exame de matemática e o resgate de uma (...)