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Teenage Dirtbag

Este blog é o meu diário. Mais para mim do que para vocês. Uma tentativa de arquivo de pensamentos. "Teenage" como quem diz... já são 25.

Teenage Dirtbag

Este blog é o meu diário. Mais para mim do que para vocês. Uma tentativa de arquivo de pensamentos. "Teenage" como quem diz... já são 25.

O tentar e Inteligência Emocional #2

Inês | 27.06.22
Este mês já está quase a acabar e nem se ainda bem ou ainda mal. Têm sido dias difíceis de definir. Continuo na luta a tentar tirar-te da cabeça. Não é fácil. Na terça passada (...)

Sobre viver com depressão, sem a ter.

Inês | 16.04.22
A minha mãe tem uma doença. Chamam-lhe depressão crónica e é uma grande merda. Sempre a conheci assim por isso sempre foi parte da minha realidade. Porém admito que há dias que custam (...)

Pensamentos de Dias Negros

Inês | 02.03.22
Desde quinta-feira que há um peso sobre os meus ombros e os meus pensamentos. É com constante incredubilidade e pesar que vejo as notícias, que as leio. Não me consigo afastar durante muito (...)

Mais do que Blue 3.0

Inês | 25.02.22
Ontem quando logo de manhã vi as notícias da invasão da Rússia fiquei imediatamente com uma má sensação. Que raio está a acontecer. Passei o que dia mal com uma angústia constante. (...)

Blue

Inês | 05.02.22
Este janeiro não tem sido particularmente positivo. Sobretudo estas últimas duas semanas. Em retrospetiva, apenas destaco o dia 21 de janeiro de 2022 como um dia muito agradável e ainda bem (...)

O bater no fundo

Inês | 18.11.21
Foi há cerca de quase duas semanas que a minha mãe quebrou no chão da casa-de-banho. Perdeu as forças nos meus braços, caímos as duas e seguiu-se um ataque de ansiedade ou de pânico, ou (...)

O Ginásio

Inês | 11.10.21
Em Agosto a professora de jump informou que iria deixar de dar uma das aulas semanais e isto deixou-me um pouco triste e comecei logo a magicar formas de substituir essa atividade física por (...)

Saúde Mental

Inês | 17.06.21
Falar sobre saúde mental está muito na moda. Para mim é um assunto tão presente como ausente. Let me explain. Tenho uma mãe que tem tendência para a depressão. Já teve algumas ao longo (...)